LED lampas izraisa neatgriezenisku acu bojājumu – ziņo Francijas Veselības ministrija. Pārsteidzoši!

Saskaņā ar Francijas veselības aģentūras sniegto informāciju, LED lampas var izraisīt neatgriezenisku acu bojājumu.

Aģentūra ir sagatavojusi 400 lappušu ziņojumu par LED lampu briesmām mūsu acīm.

Viņi mudina amatpersonas pārskatīt maksimālo pieļaujamo daudzumu LED gaismas lampām, kas izstaro vairāk zilās gaismas nekā cita veida apgaismojums.

Mūsdienās šādu lampu pārdošana ir 50% no tirgus, un līdz 2020. gada beigām tās aizņems 60% no tirgus.

Pētījumi ir apstiprinājuši, ka zilās gaismas iedarbība cilvēka acīs var kaitēt fotoreceptoriem, kas var novest pie redzes zuduma.

Zilā gaisma no mūsu sīkrīkiem, īpaši tumsā, arī slikti ietekmē organismu.

Abi šie veidi traucē melatonīna ražošanu, kas var kaitēt veselībai un veicina tādu slimību rašanos kā  diabēts, sirds slimības un pat vēzis. Vecāka gadagājuma cilvēki un bērni ir visvairāk apdraudēti.

Lūk, daži padomi, kā aizsargāt savas acis:

• Esi uzmanīgs kādu apgaismojumu izvēlies – iegādājies tā saucamās „siltās baltās” lampas savai mājai;
• Ierobežo zilās gaismas iedarbību;
• Samazini sīkrīku ekrānu spilgtumu;
• Esi uzmanīgi ar saulesbrillēm, izvēlies augstas kvalitātes;
• Ēd vairāk dažādu krāsu dārzeņus – tas saglabās tavu redzi labā līmenī.

Un ko tu domā šajā sakarā?

avots: theheartysoul.com